Como fazer Rosas de batata frita (acompanhamento)
Esta é uma decoração simples, feita com batata e que transforma um prato simples num prato original.
| Ingredientes para esta receita:
– Batatas, boas para fritar; |
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Como fazer:
Descasca as batatas e corta rodelas com aproximadamente 3 cm de espessura.
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(Barriga de porco no forno com alecrim para 2 pessoas)
| Ingredientes para esta receita:
– 500g de barriga de porco (entremeada ) com osso e pele; |
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Como preparar:
Com uma faca afiada, faz cortes hexagonais no courato da entremeada.
Hoje foi dia de fazer wraps!
Sei perfeitamente que os wraps comprados até que são baratos e práticos. Mas já olharam bem para a lista de ingredientes?
Pois! É por isso que prefiro perder algum tempo (1 horinha no máximo) a fazer wraps em casa. Depois congela-se e sempre que é preciso tira-se um wrap fresquinho, sem ingredientes cujo nome nem sei pronunciar =)
(receita de Massa para wraps para 24 unidades com aproximadamente 25 cm de diâmetro)
| Ingredientes para esta receita:
– 500g de farinha de trigo T65; |
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Como fazer:
Coloca a água, o fermento e o açúcar na cuba da máquina de fazer pão (MFP) e deixa repousar por 15 minutos.
(receita de piadina de atum para 2 pessoas)
| Ingredientes para esta receita:
Para a massa: Para o recheio: |
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Como preparar:
Coloca a farinha numa tigela e abre uma cova no meio. Adiciona a água e uma pitada de sal.
Viva o arroz de Brócolos!
Os brócolos são ricos em vitaminas do complexo B, ferro e magnésio os brócolos fazem parte de uma alimentação equilibrada.
Estudos comprovam que a ingestão diária de 100g de brócolos reduz o colesterol mau (LDL) e aumenta o bom (HDL).
Os Brócolos contêm sulforano, um antioxidante e anti-inflamatório natural, que estimula a morte de células cancerosas e reduz o risco de arteriosclerose.
As propriedades dos brócolos são utilizadas no tratamento de várias doenças, nomeadamente oncológicas, cardiovasculares, respiratórias e atrites.
Se os brócolos não fazem parte da tua alimentação está na altura de começar =)
Começa por esta receitinha é fácil e deliciosa para acompanhar grelhados!
(arroz de brócolos para 4 pessoas)
| Ingredientes para esta receita:
– 1 cebola, picada; |
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Como fazer:
Nesta receita só vamos utilizar os floretes dos brócolos. Utiliza o restante para fazer sopa ou caldo de legumes, não deites fora!
Como fazer Arroz de brócolos
