Salada tricolor de arroz com atum

Salada tricolor de arroz com atum

(Salada tricolor de arroz com atum para 2 pessoas)

Ingredientes para esta receita:

– 1 medida* de arroz cozido;
– 2 ovos, mexidos;
– 1 lata de atum;
– 1 cebola, cortada às rodelas finas;
– 1 tomate, picado sem sementes;
– 1 pepino, picado sem sementes;
– Sal;
– Pimenta.

* 1 medida= 250ml

Salada tricolor de arroz com atumSalada tricolor de arroz com atum

Como preparar:

A preparação desta receita é simples.

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Carapaus escalados

Carapaus escalados (fritos)

(receita de carapaus escalados para 4 pessoas)

Esta receita requer uma preparação prévia e têm alguma complexidade mas o resultado final é delicioso.

Ingredientes para esta receita:

– 1kg de carapau pequeno (mais ou menos do tamanho de um palmo);
– Sal;
– Pimenta;
– Sumo de 1 limão;
– 1 ramo de funcho, fresco;
– 500ml de leite fresco;
– 1 receita de polme.

Carapaus escaladosCarapaus escalados

Como preparar:

Com uma faca afiada retira a cabeça do carapau. Reserva as cabeças para preparar um caldo de peixe.

Carapaus escalados Carapaus escalados

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Nuggets de frango

Nuggets de frango

(Receita de Nuggets de frango para aproximadamente 18 nuggets)

Ingredientes para esta receita:

– 1/2 peito de frango;
– 2 fatias de pão torrado;
– 1 cebola, picada;
– 1 dente de alho, picado;
– 2 colheres (sopa) de mistura de sementes (girassol, abobora, linhaça, papoila, sésamo, etc);
– Sal;
– Pimenta;
– 1 ovo.

 

Nuggets de frango

Como fazer:

Coloca os ingredientes numa picadora e pica até obter uma massa homogénea e moldável.

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