Arquivo da Categoria: Vegetariana

Grelos salteados

Grelos salteados com azeite e alho

(receita de grelos salteados com azeite e alho para 4 pessoas)

Ingredientes para fazer grelos salteados:

– 1 molho de grelos;
– Água;
– Sal;
– Azeite;
– Alho.

Grelos salteadosGrelos salteados com azeite e alho

Como preparar:

Coloca uma panela ao lume, com bastante água e sal, e deixa levantar fervura.

Entretanto limpa e arranja os grelos.

Assim que a água ferver, coloca os grelos e rega com um fio de azeite.

Continuar a lerGrelos salteados com azeite e alho

Pão de mistura

Pão de mistura na máquina de fazer pão (MFP) By Chef Bruno

Pão de mistura (MFP) By Chef Bruno

Ingredientes para esta receita:

– 200ml de água;
– 15g de fermento de padeiro;
– 100g de sêmola de trigo;
– 60g de farinha de centeio;
– 40g de farinha de trigo integral;
– 200g de farinha de trigo T65;
– 1 colher (chá) de sal.

Pão de misturaPão de mistura (MFP) By Chef Bruno

Como preparar:

Coloca os ingredientes pela ordem apresentada na cuba da máquina de fazer pão (MFP).

Continuar a lerPão de mistura na máquina de fazer pão (MFP) By Chef Bruno

Sopa de alface

Sopa de alface

(Sopa de alface para 4 pessoas)

Ingredientes para esta receita:

– 1 alface média, limpa e ripada;
– 3 batatas médias, cortadas em rodelas;
– 3 cenouras, cortadas em rodelas;
– 1 cebola média, cortada em quartos;
– Azeite;
– Sal.

Sopa de alfaceSopa de alface

Como preparar:

Numa panela coloca as batatas, as cenouras e a cebola. Cobre com água e leva ao lume até cozer.

Sopa de alface

Sopa de alface

Com o auxílio de uma varinha mágica reduz tudo a um puré fino e homogéneo.

Rega com um fio de azeite e tempera com sal.

Continuar a lerSopa de alface

Creme de couve-flor

Creme de couve-flor com aros de cebola crocante

(Creme de couve-flor com aros de cebola crocante para 2 pessoas)

Ingredientes:

Para o creme de couve-flor:
– 1 couve-flor, grande (aproximadamente 500g);
– 1 cebola, cortada em quartos;
– Sal;
– Pimenta;
– Azeite;
– 2 colheres (sopa) de nata fresca (opcional).

Para os aros de cebola crocante:
– 1 cebola grande, cortada em rodelas grossas;
– Leite;
– Farinha;
– Óleo para fritar;
– Sal;
-Pimenta.

Creme de couve-florCreme de couve-flor com aros de cebola crocante

Como preparar:

Coloca a cebola às rodelas de molho, em leite, e reserva.

Arranja a couve-flor e separa em pequenos tronquinhos. Coloca de molho em água com vinagre, por cinco minutos, para eliminar as impurezas e escorre.

Continuar a lerCreme de couve-flor com aros de cebola crocante

Vianinhas mfp

Vianinhas na maquina de fazer pão (MFP) By Chef Bruno

(Receita para vianinhas)

Ingredientes para a massa esponja:

– 100g de água;
– 5g de fermento de padeiro;
– 100g de farinha de trigo T65;
– Uma colher (café) bem cheia de açúcar.

Como preparar:

Num copo bem alto misturar todos os ingredientes e deixar repousar tapado por 24 horas, em local morno.

Ingredientes para a massa:

– 260g de água;
– 10g de fermento de padeiro;
– 430g de farinha de trigo T65;
– 10g de sal;
– 50g de azeite;
– Massa esponja.

Vianinhas mfpVianinhas By Chef Bruno (na MFP)

Como preparar:

Coloca todos os ingredientes na cuba da maquina de fazer pão (MFP) e selecciona o programa massa.

Continuar a lerVianinhas na maquina de fazer pão (MFP) By Chef Bruno