Category Archives: Aproveitamentos

Pataniscas de bacalhau

Pataniscas de bacalhau

As pataniscas de bacalhau são uma receita tipicamente portuguesa, indispensável entre os lisboetas.

Mais a norte é conhecida como isca de bacalhau, numa alusão às “iscas com elas” (iscas de cebolada) normalmente comercializadas nas tascas.

Ingredientes para esta receita:

– 200g de bacalhau, demolhado e desfiado;
– 150g de farinha;
– 1 ovo;
– 1 cebola média, picada;
– 1 raminho de salsa, picada
– Leite q.b.;
– Sal;
– Pimenta.

Pataniscas de bacalhau Pataniscas de bacalhau

Como fazer:

Numa tigela envolve o bacalhau com a farinha (a farinha absorve a humidade que o bacalhau contém e as pataniscas ficam mais estaladiças). Adiciona o ovo, a cebola, a salsa, um pouco de leite e envolve.

Junta leite, aos poucos, até obter uma mistura grossa mas homogénea (a quantidade de leite varia consoante o tamanho do ovo e a qualidade da farinha).

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Crepes de bacalhau

Crepes de bacalhau

(Crepes de bacalhau para 4 pessoas)

Ingredientes para esta receita:

– 2 postas de bacalhau, cozinhado, livre de pele e espinhas;
– 1 cebola, cortada às rodelas grossas;
– 1 dente de alho picado;
– Azeite;
– Salsa picada;
– Sal;
– Pimenta;
– 200ml de natas;
– 1 receita de crepes.

 Crepes de bacalhauCrepes de bacalhau

Como preparar:

Faz um refogado com azeite, cebola e alho. Assim que a cebola estiver transparente adiciona o bacalhau, em lascas grossas, envolve bem e deixa refogar por um pouco.

Acrescenta as natas, tempera com sal, pimenta e deixa engrossar.

Desliga o lume, coloca o recheio numa taça fria (assim arrefece mais depressa) e reserva.

Faz os crepes segundo a receita.

Coloca uma colher de recheio em cada crepe, dobra e reserva.

Crepes de bacalhau Crepes de bacalhau
Crepes de bacalhau Crepes de bacalhau

Coloca óleo numa frigideira (mais ou menos dois dedos de altura) e leva ao lume.

Frita os crepes de bacalhau em óleo quente. Para que os crepes fritem de forma uniforme, têm o cuidado de virar frequentemente.

Crepes de bacalhau Crepes de bacalhau

Depois de fritos escorre e coloca num prato com papel absorvente.

Serve acompanhado de uma saladinha.

Crepes de bacalhau Crepes de bacalhau
Crepes de bacalhau Crepes de bacalhau

Crepes de bacalhau

Nota: Os crepes são um prato versátil que podes rechear com carne, peixe, vegetais ou mesmo doce. Experimenta que vais gostar.

Podes manter a massa de crepes até três dias no frigorífico e os crepes já feitos e devidamente acondicionados até uma semana.

Comenta ou esclarecer qualquer dúvida no nosso Fórum. Será prazer poder ajudar.

Porque nunca é tarde para aprender, basta querer!

Peixinhos da hortaPeixinhos da horta

Peixinhos da horta

Hoje, numa das minhas excursões ao mercado, encontrei:

Feijão-verde Douradinho (muito mais tenro e saboroso).

Para além de ter preparado sopa e jardineira ainda sobrou um pouco para fazer Peixinhos da horta.

(receita de peixinhos da horta para 4 pessoas)

Ingredientes para esta receita:

– Uma receita de polme;
– 250g de feijão-verde, sem fio e cortado em tirinhas;
– Sal;
– Óleo para fritar.

Peixinhos da horta(Feijão-verde Douradinho)

Como preparar:

Coze o feijão, em água a ferver com um pouco de sal, por 5 minutos.

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Bola de carne rápida

Bola de carne rápida

(Receita para 1 bola  de carne rápida)

Ingredientes para esta receita:

– 5 ovos;
– 250ml de leite;
– 100ml de óleo ou manteiga derretida;
– 100ml de azeite;
– 350g de farinha de trigo;
– 3 colheres (chá) de fermento em pó (tipo Royal);
– Fiambre, bacon, chouriço, presunto, torresmo a gosto.

Bola de carne rápidaBola rápida

Como preparar:

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